川菜特色菜青椒玉米怎么做？--甜品网

一、川菜特色菜青椒玉米怎么做？

主料：玉米（鲜）150克辅料：青椒25克调料：盐10克花生油15克

做法：1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干；2. 青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；3. 将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；4. 将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。

该答案来自中华美食网官方网站

菜系及功效：川菜便秘食谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱

口味：微辣工艺：炒

青椒玉米的制作材料：

主料：玉米（鲜）150克

辅料：青椒25克

调料：盐10克,花生油15克

教您青椒玉米怎么做，如何做青椒玉米才好吃

1. 将鲜嫩玉米籽洗净沥干；

2. 青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；

3. 将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；

4. 将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。

小帖士-食物相克：

玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

青椒玉米的做法:

主料：玉米150克、青椒25克

调料：盐、花生油各适量

做法： 1、将鲜嫩玉米籽洗净沥干；

2、青椒去蒂洗净，切成5厘米长的段；

3、将净锅置微火上，放入青椒炒蔫铲起；

4、将玉米入锅炒至断生，下油加青椒、盐炒匀起锅即成。

特点：此菜具有玉米和青椒的鲜香，适合长夏暑湿重，胃口不好的人食用，能增强食欲，色泽鲜艳，清淡适口。

温馨小提示：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；玉米不宜与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

先把玉米煮熟了，再炒青椒然后放玉米。