一、如何制作柠檬蜂蜜水
柠檬一个，蜂蜜500ML 吃法 制作蜂蜜柠檬水所需的材料(20张)1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。 2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。 3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
二、做柠檬蜂蜜水的步骤是什么？
柠檬水的制做：将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。蜂蜜选购一定要纯正的才行，否则适得其反，淘宝的“卖蜂蜜的小蜜蜂”就不错，口碑辅岱瘁凰诓好搭瞳但困好，我常年吃，现在有很多仿他们店的，有淘字号的那家才是哦。
三、柠檬蜂蜜水怎么制作
制作时间:
5分钟
用料:
蜂蜜 1瓶
柠檬 3-4个(或者根据个人口味增减)
空玻璃瓶 1个
制作方法:
1,将一瓶蜂蜜分成两份;
2,用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的,建议去皮后再榨;如果实在没有条件,可以将柠檬去皮切成小丁;
3,将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中,充分搅拌,并放入冰箱中保鲜。
食用方法:
每天清晨起床空腹喝一杯蜂蜜柠檬水(用量根据个人喜好而定),
稍后再吃早餐。
具有美容、清洁肠道之功效!
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值的上升,空腹感也就消失了。
四、怎样制作柠檬蜂蜜水
材料蜂蜜500ML，柠檬2个，广口玻璃瓶1个
做法1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。
2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。
3、饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
材料柠檬3片 凉开水500ml 蜂蜜3汤匙（45ml）
做法1）柠檬洗净切片。
2）放入凉开水中。
3）调入蜂蜜搅匀即可。
材料新鲜柠檬，蜂蜜，水
做法1.新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。
2.注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜（个人认为洋槐蜜的口感相对好些）
3.放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟， 以免刺激肠胃）
4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。
材料柠檬1个，蜂蜜，温水
做法1、将柠檬放入搅拌机搅碎。
2、加入三勺蜂蜜。
3、再加入温水，均匀搅拌即可食用。