一、超市里的猕猴桃干的热量大么？

猕猴桃的热量的确不大，但是超市里面的那个猕猴桃干就不小了，以为那个是果脯类别的，在制作的过程中加了海量的糖啊，你只要尝过一次就了解了

二、吃猕猴桃干会不会胖

最好少吃，虽然猕猴桃有促进脂肪燃烧的作用糖，但干的会添加糖，防腐剂，添色剂等，营养价值大打折扣

三、猕猴桃干吃多了会发胖吗

猕猴桃干适量吃不会发胖。猕猴桃的营养价值如下：

1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。

2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。

3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。

4.猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。

5.果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。

6.世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。

四、吃弥猴桃干会发胖吗?

不会的

猕猴桃是高维生素C的水果

吃了对身体好处多多

美容

减肥

不过不可以空肚子吃

会对胃损坏的

五、奇异果果干吃多了会不会长胖?

果干含有添加剂，防腐剂，调味剂，吃的多了，体内会有毒素堆积，堵塞气血，不通畅。毒素不排除，也是长胖的条件之一。 Vmessage: xiangrikui258

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