一、刺梨干应怎样使用
泡水喝的，给您个视频，里面有刺梨的功效以及食用方法
二、刺梨可以泡茶吗？怎么泡？
刺梨干果泡茶长期喝己证实对喷门癌症、高血压、心脏病有特效
三、新鲜刺梨怎么吃 刺梨怎么吃最好
刺梨的食谱
第一：刺梨粥
材料：刺梨、粳米、冰糖
做法：将新鲜的刺梨准备好，然后捣烂之后榨汁。将粳米和冰糖以及刺梨汁一起放入锅中一起熬粥，然后趁热服用。
功效：这道食谱的主要功效就是美容养颜以及减肥，服用之后也能够很好的保健身体健康。刺梨中含有大量的维生素c，除此之外还有十八种氨基酸，另外超氧化物歧化酶的含量也非常的多，这种歧化酶进入身体之后能够很好的增强身体免疫力，同时美容肌肤。刺梨中含有大量的膳食纤维，进入身体之后不仅能够促进消化，同时也可以减肥。
第二：刺梨冰粥
材料：刺梨、冰糖、粳米
做法：将刺梨洗干净之后榨汁，然后将刺梨汁和粳米以及冰糖一起煮粥。等到粥熬好止呕，放入冰箱之中冷冻，需要服用的时候再取出来。
功效：这道食谱的主要作用就是清热解毒以及健胃消食，在服用这道食谱的时候一定要注意食物相克，粳米不能够和马肉一起服用，否则很容易出疹，同时也不能够和苍耳一起服用，否则身体会出现心痛。
第三：玉米刺梨粥
材料：刺梨、新鲜的玉米、粳米、冰糖
做法：将玉米剥下玉米粒，然后洗干净，刺梨去皮之后洗干净切片备用，粳米则是淘洗干净。将所有的食材一起放入锅中，加上清水小火慢炖熬粥。起锅之前加上冰糖，搅拌均匀后趁热服用。
功效：这道有刺梨制作出来的玉米刺梨粥，主要的作用就是健胃开脾，同时还可以补中益气，有效的促进身体健康。
四、刺梨果饮怎么做好吃，刺梨果饮的家常做法
步骤
刺梨果饮的做法步骤11.从网上购买的刺梨果
刺梨果饮的做法步骤22.用电水壶烧开热水
刺梨果饮的做法步骤33.拿出三个大的刺梨果放到杯中
刺梨果饮的做法步骤44.倒入开水
刺梨果饮的做法步骤55.盖上茶杯盖子焖七八分钟
刺梨果饮的做法步骤66.看到颜色深了 可以喝了