减肥期间晚上喝一瓶奶茶会不会反弹

不会反弹

在减肥期间建议少喝点奶茶

可以喝一点蔬菜汁，水果汁【用榨汁机榨出的纯天然果汁】

多吃蔬菜水果，坚持运动

长期坚持下去就能减肥成功

香约香麦味奶茶热量高吗？正在减肥今天没忍住喝了一杯 热量相当于几碗米饭？

奶茶含大量糖分，喝了真的不利于减肥，相当于五碗米饭的热量！可以把奶茶换成水果，还可以喝些花茶，都是美容纤体的。但这大过年的，减肥，好委屈自己，美女加油

转载请注明：甜品网 » 减肥期间晚上喝一瓶奶茶会不会反弹