如何自制最健康的奶茶

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如何自制最健康的奶茶

 请先准备:

红茶(最好是立顿红茶包)

奶粉

方块糖

过程很简单:

先把红茶包放入杯子冲泡一杯红茶

取出茶包,往里面加一些奶粉和糖块搅拌就行啦!

这是最简单的方法,而且冲出来的奶茶和市面上的一样,还比较干净,至少是我们自己冲的,不加任色素的

天热了 怎么在家自制奶茶

夏天到来,气温升高,谁都免不了爱上火,嘴里心里都烦躁。米线搜集了一些冷饮的自制方法,发出来给大家降降温,败败火。喜欢你就顶。

 

冰淇淋类:

 

苹果冰淇淋 

材料:苹果500g,白糖150g,新鲜牛奶两瓶。 

工艺:将苹果洗净,去皮挖核,切成薄片,搅成浆状,放入白糖及1000克开水,加入煮沸的牛奶,搅拌均匀,倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。 

特点:果香味浓,滋味可口。 

 

香蕉冰淇淋 

材料:香蕉750g,柠檬1只(或柠檬汁一小碗),奶油450g,白糖450g。 

工艺:将柠檬1只洗净切开,挤汁待用;白糖加1500克水,煮沸过滤;香蕉去皮捣成泥浆,加入糖水调匀,再调入柠檬汁,待冷却后拌入奶油,注入模具,置于冰箱冻结即成。 

特点:清香可口,别具风味,助消化、清火和通便。

 

果子露冰淇淋 

材料:牛奶400g,糖100g,玉米粉(或富强粉)100g,果子露(草莓、石榴、杏仁及薄荷等)100g,鲜奶油50g。 

工艺:将玉米粉(或富强粉)倒入半杯凉牛奶中调匀,剩下的牛奶加糖一起加热,加入调好的玉米粉不停搅拌,煮10秒钟,牛奶变稠后离火,再搅拌片刻,冷却后掺入果子露和鲜奶油,放入冰箱中,凝结后即成。

特点:独特的异国情调。 

 

奶油冰淇淋 

原料:奶油200毫升,白糖适量,蛋清2只,蛋黄1只或各种果酱香草精。 

具体做法: 

1、在鲜奶油中加入白糖1匙,充分搅拌均匀后放置一旁; 

2、另取一只大碗,放入蛋清,充分搅拌至起泡,放入白糖适量,继续搅拌; 

3、在搅拌均匀的蛋清中加入蛋黄,充分混合后,加入香草精再搅拌; 

4、搅拌后放入鲜奶油碗中,继续搅拌。若不喜欢鸡蛋冰淇淋,可直接在鲜奶油中加入自己喜欢的果酱,均匀混合; 

5、把混合好的食物放入冰箱冷冻间冷冻,约2-3小时后就可以吃了。如果在冷冻期间取出搅拌2-3次,它的味道会更好。

 

皇冠冰淇淋 

主料:适合个人口味的八喜冰淇淋 

配料:新鲜水果如香蕉、猕猴桃等;果汁,一般是樱桃汁;鲜奶油何华夫饼。 

制作: 

1、将八喜冰淇做成球状,盛入冰淇淋杯中2个; 

2、将果汁和鲜奶油淋在冰淇淋上(根据个人口味调放); 

3、香蕉和猕猴桃切片后放在冰淇淋上; 

4、最后插上华夫饼作为点缀。 

特点:色泽鲜艳,水果味浓。 

 

鸭梨冰淇淋 

主料:取牛奶2瓶,鸭梨500克,白糖和奶油各150克,香精微量。

制作方法:与“苹果冰淇淋”相同。

色泽乳白,具有润肺清热之功效。 

 

香蕉冰淇淋 

做法:将柠檬1只洗净切开,挤汁待用;白糖450克加水1500克,煮沸过滤;把香蕉750克去皮捣成泥浆,加入糖水调匀,再调入柠檬汁,待冷却后拌入奶油450克,注入模具,置于冰箱冻结即成。

功效:具有清香可口,别具风味,助消化、清火和通便的特点。 

 

西瓜冰淇淋 

做法:将1500克西瓜瓤打碎后取出瓜子,再加400克白糖、2只鸡蛋和1000克白开水搅匀,然后以高温加热灭菌,冷却后放入电冰箱中,凝结后即成西瓜冰淇淋。

 

白巧克力冰淇淋

配料: 

2茶匙砂糖、5茶匙水、300克白巧克力、3个鸡蛋,把蛋黄与蛋清分开、300毫升稠奶油(whipping cream) 

做法: 

1.在一个容量一升的方形盒子或者碗里铺好一层保鲜膜,然后尽可能铺平。 

2.把砂糖和水放在厚底锅里慢慢加热,并搅拌直至砂糖融化。煮沸之后再煮1-2分钟直到成为糖浆,然后把锅从火上拿开。 

3.把白巧克力切成小块搅入糖浆,继续搅拌直到巧克力融化并且和糖浆混合。放在旁边稍许冷却。 

4.把蛋黄打入巧克力混合物,放在一边完全冷却。 

5.稍微打一下奶油直至变稠,然后把奶油倒入巧克力混合物。 

6.在一个碗里把蛋白打成固状。加入巧克力混合物。把混合物倒入事先准备好的盒子或者碗里放入冰箱冷冻室冷冻一夜。 

7.上桌前的10-15分钟从冷冻室去处。把盒子或碗里的东西倒出切成片即可。 

酸奶冰淇淋 

材料: 

蛋黄3个,砂糖3tbs,忌廉或鲜奶或淡奶200ml,酸奶500ml 

做法: 

1、蛋黄加糖打至奶白色(用电动打蛋器会省力很多); 

2、忌廉倒入锅中,用小火煮至锅边起泡(不可煮滚),慢慢倒入打发的蛋黄,拌匀; 

3、倒回锅中,小火煮至浓稠,要不停搅拌,煮约15分钟,直到木匙背面能沾起雪糕浆。 

4、放凉后倒入酸奶拌匀; 

5、冷冻40分钟,取出后用电动打蛋器打松,再次冷冻; 

6、根据情况重复步骤5。吃的时候可以淋上巧克力酱或自己喜欢的果酱。 

饮料类:

山楂饮料 

原料:鲜山楂500克(可以用山楂片200克) 薏米50克 原蜂蜜25克 

准备:山楂洗净,去核去根。薏米挑出杂质,洗净泡20分钟。 

熬制:砂锅放水2000克,放入山楂,薏米。大火烧开。(不能用铁锅,吕锅。变色。可用瓷锅,搪瓷锅。)小火煮5分钟。原料捞出,用食品加工机打碎过罗。放回锅里烧开即可。等到温度降到50度以下放蜂蜜搅匀。可根据自己口味加减。

 

香蕉奶茶. 

做法:将香蕉切片,宽约4mm,并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡。 

注意: 

沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖,然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中,其诀窍 

就是将香蕉切成薄片使之浮起来。 

 

暖姜奶茶 

做法: 

1、将茶叶与磨碎的生姜放入锅中,以清水浸泡。茶叶泡开了之后,加入与清水同量的牛奶并加温。 

2、倒入茶壶之后,注入预先温热的茶杯中,并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯,便完成了。 

 

玫瑰奶茶 

玫瑰果是野玫瑰的果实。它的维他命C的含量是柳橙的20倍,柠檬的60倍。这道玫瑰果奶茶具有提高肝脏功能的效果。适口的酸味加上蜂蜜的甜味,非常好喝。 

做法: 

用玫瑰果茶包泡茶;在锅中放入200CC牛奶温热,将茶倒入再加热。在奶茶快沸腾前熄火,可按个人喜好酌量加入蜂蜜。

 

珍珠奶茶 

原料:红茶,奶精,糖浆(蜂蜜)珍珠,冰块。 

2.工具:调理棒(或筷子汤匙)SK杯(或能盖紧密封的杯子,瓶子)。 

1/1.选用市场上常见红(绿)茶包,用350mL~500mL热水冲泡,备用。 

1/2.每350mL~500mL水配30g奶精(或咖啡知己)。 

1/3.用500烧开加入750g糖,边加边搅拌,可得22oz(638mL)糖浆(也可直接换成蜂蜜)。 

¼.味宝珍珠粉圆(每杯约30g计)中火烧30分钟,熄火焖20分钟后捞出用冷水冲沥后放入糖浆 或蜂蜜(风味更佳)中保存。 

1/5.制作适量冰块。 

2. 在摇杯中放入3~4块冰块,30g奶精,一汤匙糖浆,加入红茶300mL~400mL,盖紧杯盖,摇晃至杯内冰块全部溶化即可,最后加入烧制好的珍珠即可调成一杯完美的珍珠奶茶!

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