1、消化不良：奶茶中含有大量的反式脂肪酸，不容易被胃肠道消化、吸收，反而容易在腹部堆积，引起腹部饱胀不适，加重消化负担；
2、肥胖：奶茶中糖分添加量比较高，喝多了容易导致身体摄入的热量过多，会转化成脂肪堆积，导致肥胖；
3、血糖升高：奶茶中含糖量比较高，喝得多会导致血液中糖含量升高，长期如此易诱发糖尿病；
4、失眠：奶茶中的茶碱等成分，会作用于人体中枢神经，导致神经元产生异常冲动，喝得过多可导致晚上睡不着；
5、心悸：奶茶中含有茶碱或是咖啡因，这些成分会刺激交感神经产生兴奋性，尤其是空腹喝后自觉有心跳加速现象。
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