一、晚上能喝奶茶吗?
最好改在下午喝,因为到晚上喝,会很容易发胖,除非你想增肥,要知道,一杯奶茶相当于你吃二两的白米饭。所以建议下午喝。
二、晚上喝奶茶好么?
最好不要喝奶茶,因为不管是买的成盒的还是买的现做的,都不是纯正的奶茶,我看过一个报道,记者假扮客人去卖奶茶的地方买奶茶,那人说奶茶一般都是对出来的,不是真奶,最好不要喝,还是喝纯净水吧。
三、睡前喝奶茶好吗
对身体不好,奶茶里含糖和各种食品添加剂过多,一是容易长胖,二是容易增加胃的负担,建议睡前1小时喝热牛奶,有助于睡眠,睡前1小时内不要吃任何东西。
四、每天晚上睡觉前喝一杯奶茶,可以吗
可以,有助睡眠。