桃子不能和牛奶一起吃。

桃子和牛奶一起吃，桃子中含有比较多的维生素C，容易跟牛奶中的乳脂蛋白结合形成凝块，从而出现腹泻的行为。

一、桃子食物相克

甲鱼

甲鱼属于滋腻补品，不容易消化，桃子容易导致胀气。两者一起食用容易增加肠胃负担，易引起肠胃不适感或腹泻等症状。对于肠胃不好的患者，如果食用桃子和甲鱼，则可能会加重患者的症状。

狗肉

桃子和狗肉一起食用，就容易诱发旧病或者发生炎症。

海鲜

螃蟹、虾等海鲜中的蛋白质较为丰富，而桃子中富含膳食纤维和鞣酸，海鲜和桃子一起食用会容易产生化学反应，在体内形成沉积，转变为结石，甚至还可能会产生中毒反应，如头晕、呕吐等，不利于身体健康。建议可以在食用海鲜四小时以后，再食用桃子，可以帮助机体进行充分的消化吸收，避免对消化系统造成负担。

桃子之中含有大量的维生素C，而海鲜之中含有一定量的砷的高价氧化物。维生素C具有一定的还原性，会将砷的高价氧化物还原成。虽然因为含量不高，并不会致死，但是也会导致腹泻。

白酒

桃子和白酒都是热性的食物，将它们一起食用很有可能会导致身体燥热。情况比较轻，可能会上火流鼻血，情况比较严重时有可能导致昏迷。

李子

李子属于性温食材，过食易引起内热上火，而桃子性温过食也易引起上火，两者一起食用容易加重体内火气，损伤肠胃，极易引起上火，引起消化系统的不适，容易引发便血。建议分开1小时食用较好。

茶

桃子中或多或少会有单宁的存在，而茶里的鞣质会和单宁产生反应，形成不易消化的物质，导致肠胃功能紊乱，严重还会形成结石状物质。

柿子

桃和柿子都属于凉性食物，如果二者一起食用，可能会对胃肠道产生刺激,出现腹痛、腹泻的不适症状。

胡萝卜、柑橘、

桃子与胡萝卜、柑橘等食物一同食用，会引起人体不适。

富含胶质的食物（银耳、无花果、菠萝蜜、木耳、黑枣、山药）

桃子中含有大量的酸类物质和糖类物质，食用后可以促进胃酸和唾液分泌，食用桃子后再吃一些富含胶质的食物则会生成一些难以消化的成分，增加消化难度，不利于身体健康，因此不建议一起食用。常见富含胶质的食物有： 银耳、无花果、菠萝蜜、木耳、黑枣、山药等。

热补性食物（鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等）

因为桃子是一种比较燥热的水果，所以最好不要与那些热补性食物同食。特别是鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等，一起食用的话，上火都还是小事，很容易诱发旧疾或者是发生炎症。所以在吃这些热补性食物的时候，就要避开桃子这种水果了。

牛奶

桃子中含有比较多的维生素C，容易跟牛奶中的乳脂蛋白结合形成凝块，从而出现腹泻的行为。

二、牛奶食物相克

牛奶+橘子

因为橘子中含有丰富的果酸，果酸会影响牛奶中蛋白质的消化和吸收，降低牛奶的营养价值，还可能出现腹泻、腹泻等不良反应。

牛奶不宜与巧克力同食。

因为牛奶中蛋白质和钙的含量丰富，而巧克力中含有的草酸会与蛋白质结合成为不溶性的草酸钙，会影响钙的吸收，还可能出现头发干枯、腹泻等不良反应。

牛奶+菠菜

菠菜中含有较多草酸和鞣酸等，与牛奶同食可能会影响奶中钙质吸收，长时间同时食用还可能产生体内结石的风险；

牛奶+果汁

牛奶中含有丰富酪蛋白，如添加果汁等酸性饮料可能引起酪蛋白沉淀或凝集，影响蛋白质消化吸收。部分人群脾胃虚弱，饮用后可能出现消化不良或腹泻的症状等；

牛奶+药物

应避免牛奶与药物同服，典型为服用铁剂时应避免与牛奶同服，牛奶中具有丰富钙离子，会影响铁剂在肠道内吸收。

牛奶+可乐

可乐中含有大量的碳酸和糖，而牛奶富含钙离子。两种饮料混合在一起后，牛奶中的钙离子会与碳酸结合形成碳酸钙，不利于人体吸收，容易增加胃肠道的负担。

牛奶中含有大量的蛋白质，这些蛋白质会与可乐中的碳酸相结合，进而形成蛋白质结块。这些蛋白质结块可能会导致人体出现便秘的症状。

牛奶和可乐同时饮用，可能会发生化学反应，导致牛奶的营养价值降低，可乐的味道变差。

因此，一般不建议牛奶和可乐一起喝。如果想要喝牛奶和可乐，一般需要间隔三个小时的时间。此外，大量喝可乐可能会导致人体出现骨质疏松的症状，建议减少可乐的饮用。平时还要多进行一些体育锻炼，以提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。

食物相克，就是有些食物不能一起吃，否则会对身体造成不良影响，牛奶是大家几乎每天都要喝的，桃子作为一种营养价值比较高的水果，那么，桃子能和牛奶一起吃吗？接下来，咱们就来了解一下。

桃子能和牛奶一起吃吗

它们是可以一起吃的.因为桃含有维命B,牛奶含高钙能给身体补冲营养,不过身体上火的人不能喝牛奶和吃桃了,因为桃含有一种寒性和牛奶含有热能量让上火的人和内脏不好的人吃多了会损害他们的内脏.桃和牛奶对疲劳过的人就不一样，桃有维它命B可减轻疲劳，牛奶补身体需要。

牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有刺激胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。

另据报道，酸牛奶中的胆碱含量特别高，可以调节体内胆固醇的浓度，同时又因酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制肝脏制造胆固醇，并能减少胆固醇在血管壁上的附着，从而使血中的总胆固醇含量降低。因此，患有心血管疾病的人，服用酸牛奶大有好处。

牛奶帮助有效睡眠，适合高压力人群。高考生、加班人群，可睡前一杯。脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群。

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