一、三元巧克力奶有没有营养。

推荐：注重保健 透支健康是一大忌讳

1、 牛奶和（黑）巧克力不能同吃，是有两个方面原因的：

2、有人习惯空腹喝牛奶，这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且，这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来不及消化．吸收，就排到大肠，无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西或3、牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻

。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

3、 有人喜用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶明显影响人体对药物的吸收，牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。

4、 不宜长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。边吃食物边饮用。

5、 不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

6、不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；

原因一，牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情况下都不能发挥出来。

原因二，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。这样一来，牛奶的一些营养就不能摄取了，说白了，就是一部分牛奶白喝了。

由此可见 ，牛奶确实具有丰富的营养，是一种便利实惠，经济又有营养的食品

，值得大力提倡。没有想到的是，平平常常的牛奶中，竟然还有这么多的学问！

二、牛奶（巧克力味，三元牌）的热量是多少？

牛奶（巧克力味，三元牌）的热量(以100克可食部分计)是74大卡(309千焦)。

每100克牛奶（巧克力味，三元牌）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

三、三元牛奶怎么样

嗯！抽检三元产品53批次，53批次均未检出三聚氰胺；... 所以说，三元还可以吧！！

四、冬冬去超市购物：食品牛奶面包巧克力单价a 元3元b 元（1）一瓶牛奶和一块巧克力______元．（2）一块巧克

（1）a+b（元）．

答：一瓶牛奶和一块巧克力a+b元．

（2）b-3（元）．

答：一块巧克力比一只面包多b-3元．

（3）a×10=10a（元）．

答：买10瓶牛奶10a元．

（4）80÷b（块）．

答：80元可以买巧克力80÷b块．

故答案为：a+b，b-3，10a，80÷b．

转载请注明：甜品网 » 三元巧克力奶有没有营养。