吃巧克力和糖会得糖尿病吗？

●吃糖≠糖尿病

一些朋友一提到“糖”马上联想到“糖尿病”。其实，迄今为止，没有任何科学证据表明吃糖多就会得糖尿病。糖尿病的发生原因极为复杂，涉及到遗传、感染、基因变异、环境、饮食等，至今未被医学界完整清晰地阐明。当然，如果一个人处于肥胖或超重状态，患糖尿病的风险较体重正常者增高。但正如前述，肥胖或超重绝非糖类一家的“功劳”，而往往是“糖类＋脂类”结合作用的结果。其中，脂类的“贡献”要远远大于糖类。因此，不可将糖尿病与糖简单地划“等”号。

糖尿病人不宜吃巧克力。

因为巧克力内的大量糖分进入体内往往会使糖尿病人的病情得不到控制。

.患有痛风、冠心病、动脉粥样硬

化、胆结石症等患者不能吃巧克力。

因为多吃巧克力后可使体内脂肪堆

积过多，增加心脏负担，使病情更趋

加重。

经常便秘的人不宜吃巧克力。

这是因为巧克力中含有能引起便秘的鞣酸类物质，多吃会加重便秘，使

患者更加痛苦。

巧克力和巧克力糖的区别是什么？

巧克力和巧克力糖的最大区别就是：巧克力糖在生产工艺上比巧克力多添加了其他物质

转载请注明：甜品网 » 吃巧克力和糖会得糖尿病吗？