一、为什么淘宝上的燕麦巧克力那么便宜？

其实也不仅仅是巧克力，基本上所有预包装食品，也就是各种常见的袋装食品，都要注意看食品营养标签和配料表。具体到巧克力，当配料中标注含有代可可脂，精炼植物油，氢化植物油等物质的时候，都是含有反式脂肪酸的。反式脂肪酸对健康有诸多方面的危害，尤其是导致心脑血管疾病，具体可以看看果壳网的科普贴巧克力与代可可脂巧克力的区别，或者搜索下“反式脂肪酸”，我不赘述了。如果你没时间详细了解，那就概括一句话，便宜的“巧克力”（大概可以以德芙的零售价为标准），一定别买，吃了会有害健康。

二、燕麦巧克力会胖吗

燕麦是低卡低热量的粗食

但是巧克力粉，建议吃黑巧克力

这样搭配就不会

若是减肥需要的话，可以用牛奶冲

效果更好，我使用过

三、一颗巧克力有多少热量？

一块50克重的巧克力的能量约为200千卡。相当于84克粮食所提供的能量，或相当于跑步15分钟所消耗的能量。

正常人每人每天需要的热量平均值为2000至2500千卡；每分钟需要1千卡的能量来维持生命，如心跳、呼吸、体内化学过程及体温。喜爱吃巧克力的人只要通过增加适当的运动来维持能量平衡就不会引起肥胖。

四、请问 安妮家的黑麦巧克力可可燕麦饼干一块热量多少

450 大卡（100克）

五、一块普通大小的巧克力有多少热量

牛奶巧克力平均大概每100g的卡路里接近600，如果是坚果（榛仁）巧克力热量会略高一些，超过600大；而黑巧克力的热量就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的，而且可可含量越高的巧克力热量越低，高纯度可可（>=75%）的巧克力反而可以减肥呢；

注意，巧克力分代可可脂和纯可可脂。代可可脂巧克力顾名思义就是里面的脂肪是氢化植物油代替的，这类巧克力最容易使人发胖；而含有纯正可可脂的巧克力是天然的可可脂，里面含有保护心脏的醇类，也可以缓解焦虑情绪，对身体有好处。

建议巧克力一定要选择含真正可可脂的那种；喜欢吃巧克力又怕胖，可以选择低脂冲泡型的可可粉。

================================

不理解你说的普通大小是什么意思，普通大小的一般不都是50G，100G的，至于热量计算把100G除以个2就行了。

六、麦德好营养麦片巧克力的热量是多少？不要告诉我每100g的热量，我要一个的热量，因为我不知道几个是100g。

一个大概40多卡的样子吧

转载请注明：甜品网 » 为什么淘宝上的燕麦巧克力那么便宜？