一、为什么有月经来不可以吃巧克力啊?

经期不能吃巧克力： 巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

二、月经期间为什么不要巧克力？

巧克力是可以吃的，没有太大影响，不过少吃点，吃太多的话确实是容易发胖的。有些人说吃巧克力可以缓解痛经是因为巧克力本身还有一些咖啡因，对于月经期间的痛经有缓解作用！

至于说不能吃应该是因为巧克力容易造成情绪更加不稳定和嗜糖，还有会消耗体内的维生素B！

三、大姨妈来了 为什么不能吃巧克力啊？

月经期间是能吃巧克力的，但不宜多吃，因为巧克力中的含大量单糖，它可以刺激胰岛素大量分泌，使血糖瞬间下降，从而刺激食欲。

四、女生例假为什么不能吃巧克力？不是说有利排经的么？以前买过一次给她吃要紧么？会有什么影响？能弥补么？

巧克力自身有一些咖啡因，可以缓解经痛，但是巧克力里面还含有类似前列腺素的物质，由于前列腺素能引起子宫收缩（成为宫缩），引起痛经，所以建议不要吃，这也是为什么建议产妇在生产时吃巧克力，可以补充体力，也可以促进宫缩，作为一种助产的缩宫素。还有就是巧克力容易造成情绪波动失控和嗜糖，消耗身体内维他命B与矿物质，更爱吃糖，造成血糖不稳定，影响体内荷尔蒙。既然已经吃过了，如果量不多的话没什么关系，月经时还不能吃红枣，可以喝点糖水

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