好亲家低糖营养麦片巧克力的热量高吗，热量有多少--甜品网

好亲家低糖营养麦片巧克力的热量高吗，热量有多少

虽然低糖，但是我感觉他还是好甜啊~~~这种小零食闲的没事吃1.2个应该不要紧，不会胖的

100克的巧克力所带有的热量大约是在586大卡左右，而一块巧克力至少是5克，那么所带有的热量大约是在29大卡左右，需要用户散步半个小时，才可以将这些热量给消除掉。由此可以看出其实巧克力的热量还是比较高的，比较于平时吃的高热量食物还要高。

巧克力的种类比较多，若是不带任何糖分的巧克力那热量要稍微的低一些，不过味道可能没有那么好。巧克力是甜蜜的象征，除了可以直接食用之外，用户还可以搭配上一些食材制作成甜点，味道也是很不错的。

扩展资料：

用户吃巧克力注意事项：

1、孕妇最好不要吃巧克力：由于巧克力是高脂肪食物，孕妇最好是不要吃。因为孕妇在怀孕期间更需要其他特别营养的东西，吃了这些高脂肪食物，不仅让人容易产生饱腹感，而且在营养上没有太大的帮助，所以孕妇最好吃其他的食物，不要吃巧克力。

2、不符合儿童生长发育的营养需求：这一条对于成长期的儿童来说要尤为注意。儿童如果在成长期，千万不要吃太多的巧克力。巧克力本身的营养不高，而且又是高脂肪高热量。如果在成长期吃太多巧克力，就特别容易影响儿童的生长发育。

3、用户不要给宠物狗吃巧克力：如果家里面有养宠物狗，用户千万不要给宠物狗吃巧克力，由于颗粒里面含有可可碱。这种物质对于人体来说没有危害，虽然巧克力里面的可可碱含量非常的低，但是这种含量对狗狗来说已经是有毒。

参考资料来源：搜狗百科-巧克力