一、巧克力和牛奶，吃在一起，会怎么样

牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育.

二、牛奶和巧克力能同时吃？

既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

三、巧克力和牛奶一起吃，是否对身体有害？

不好。

如果同时食用，不但没有益处，反而会有害健康。

牛奶富含蛋白质与钙质。巧克力曾被誉为能源食品，但是含有草酸。如果二者同时食用，则牛奶中的钙和巧克力中的草酸，就会结合成草酸钙，影响消化和吸收。如果长期同时食用，可导致头发干枯和腹泻，并且出现缺钙与生长发育缓慢等。所以，牛奶和巧克力，不宜同时食用。但是间隔食用就无妨。

四、牛奶和巧克力一起是健康吗

不可以

有人喜欢将巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味，事实上这是不科学的。

牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙。人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。

所以，喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。

五、牛奶与巧克力为什么相克?

牛奶富含蛋白质和钙质.巧克力被确认为能源食品,含有草酸.如牛奶与巧克力同食,则牛奶中的钙与巧克力中的草酸就会结合成草酸钙.若长时间使用,可造成头发干枯.腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢等.因此,牛奶与巧克力不宜混吃和同食.牛奶与巧克力均属高热量营养食品，但如混吃，则无益。牛奶中含较丰富的钙质，它与巧克力中的草酸相遇，易琪成难溶的草酸钙。长期混食牛奶和巧克力，可使头发干枯、无光泽，而且易出现腹泻、尿结石症等；婴幼儿可出现生长发育缓慢、缺钙性佝偻病、智力下降等。因此，牛奶与巧克力宜分开吃

六、牛奶和巧克力可以一起吃吗?

可以，但是不好。

研究证明牛奶忌加巧克力，人们喜欢把巧克力加入牛奶中同食，从而除去牛奶中的怪味，这是不科学的。

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，与巧克力一起吃时，牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成不溶的草酸钙，人不但无法吸收，时间长了还会出现头发干枯、腹泻、缺钙等现象。

因此，喝牛奶和吃巧克力的时间要分开，喝牛奶时最好吃些饼干、面包之类的碳水化合物。

扩展资料

牛奶巧克力一般人群均可食用,儿童不宜吃巧克力,糖尿病患者应少吃巧克力，巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的糖原处于最饱满的状态，从而有利于提高运动成绩。

增强脑功能，帮助大脑集中注意力，降低血液中的胆固醇水平。

吃多了容易使人发胖,造成食物脂肪过多,会出现消化不良,肠胃不适，小孩子吃多了易上火，易引起龋齿。

参考资料来源：搜狗百科：牛奶巧克力

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