一、吃什么巧克力对人体有好处 少吃些不会发胖

黑巧克力，对心脏有好处

二、什么巧克力不吃胖？

无糖脱脂的黑巧克力不仅不会使人发胖,而且会有减肥的效果,

三、怎样吃巧克力才减肥？

黑巧克力才有用、醇度是60以上的黑巧克力、德芙醇黑68%、我同学买了一大盒、每天午饭、晚饭前半小时吃一小块、2周瘦了5.5斤

四、吃哪种巧克力不会发胖？

只要是低脂的巧克力都可以吃，还有就是那些榛果巧克力也不要吃，榛果有很多的油脂的!

五、据说吃黑巧克力可以减肥？有没有谁试过

真相巧克力一种能量密度很大的食物。黑巧克力中钠和糖的含量会低于牛奶巧克力、白巧克力，但是脂肪含量（尤其是饱和脂肪的含量）还是很高。虽然有研究显示黑巧克力可能抑制食欲，但这绝不等于说它就是“减肥食品”。

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