夏季，什么甜品容易制作且好吃？

红豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱

口味：甜味 工艺：煮 红豆汤的制作材料：主料：赤小豆3000克

调料：白砂糖200克

教您红豆汤怎么做，如何做红豆汤才好吃

先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。

小帖士-健康提示：

此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用过功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。

利尿健胃，虚胖水肿，慢性肝炎。

小帖士-食物相克：

赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

鲜奶凉粉的做法详细介绍 菜系及功效：学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防暑食谱

口味：甜味 工艺：其他 鲜奶凉粉的制作材料：主料：牛奶300克,西瓜200克

调料：琼脂15克,冰糖25克 鲜奶凉粉的特色：色彩红白鲜明，口感细腻。 教您鲜奶凉粉怎么做，如何做鲜奶凉粉才好吃1. 将冰糖和琼脂熬化，过箩；

2. 加入鲜奶煮开后，放入冰糖后置入冰箱制成凉粉，待用；

3. 西瓜切成小粒；

4. 临吃时将凉粉切成小块，再放入西瓜粒即可。

小帖士-健康提示：

鲜牛奶中含有丰富的钙质及人体必需的氨基酸和多种维生素，可促进儿童生长发育。

小帖士-食物相克：

西瓜：西瓜忌与羊肉同食。

西瓜皮丁粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 防暑食谱

口味：清香味 工艺：煮 西瓜皮丁粥的制作材料：主料：粳米100克,西瓜皮50克

调料：盐2克 教您西瓜皮丁粥怎么做，如何做西瓜皮丁粥才好吃

1. 将西瓜皮削去硬皮有残留西瓜瓤，冲洗干净，切成细丁；

2. 将西瓜丁用盐稍腌；

3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

4. 取锅放入冷水，西瓜皮丁、粳米，先用旺火煮沸；

5. 再改用小火煮约45分钟，以盐调味，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

西瓜汁的做法详细介绍 菜系及功效：幼儿菜谱 婴儿食谱 防暑食谱 祛痱食谱 脑炎食谱

口味：甜味 工艺：其他 西瓜汁的制作材料：主料：西瓜100克

调料：白砂糖10克

教您西瓜汁怎么做，如何做西瓜汁才好吃

将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤，汁内加入白糖，调匀即成。

西瓜汁的制作要诀：选用新鲜的西瓜作原料，纱布要洁净。

小帖士-健康提示：

此汁色泽红艳，清甜适口，具有清暑消热的作用，这种饮料含有丰富的维生素C，果糖，葡萄糖，蔗糖，维生素B1的含量也较高，并含有多种氨基酸，磷酸，苹果酸和矿物质等。

小帖士-食物相克：

西瓜：西瓜忌与羊肉同食。

有哪些可以在寝室里做的甜品 知乎

你好！

布丁，还是买个烤箱，做蛋糕多好吃

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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