栗子怎么吃最好吃

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栗子怎么吃最好吃

栗子布丁的做法详细介绍

菜系及功效:甜品/点心

口味:清香味    工艺:清蒸

栗子布丁的制作材料:

主料:栗子(熟)600克

辅料:牛奶600克,鸡蛋450克

调料:小麦面粉300克,黄油300克,淀粉(玉米)50克,白砂糖300克,碱1克

栗子布丁的特色:

此布丁清香爽口,营养丰富。

教您栗子布丁怎么做,如何做栗子布丁才好吃

1.将鸡蛋黄放入盆内,加入糖150克、玉米粉25克,倒入少许牛奶搅匀。

2.将剩下的牛奶放入锅中烧沸,倒入加工后的鸡蛋黄液,改小火搅拌微沸,稍凉后,倒出过滤,即成黄沙司。

3.将软化后的黄油、糖放在锅内,搅至呈乳白色,倒入鸡蛋清搅成膨松状,放入栗子粉、面粉、香草粉、食碱,搅拌均匀,装在抹过黄油的模子里,盖上油纸。

4.模子放在锅上,用旺火沸水蒸约30分钟左右即熟,食用时,把布丁扣在点心盘里,浇上黄沙司,即可食用。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

桂圆栗子粥的做法详细介绍

菜系及功效:精品主食

口味:甜味    工艺:

桂圆栗子粥的制作材料:

主料:粳米100克,栗子(鲜)200克

辅料:桂圆肉15克

调料:白砂糖10克

教您桂圆栗子粥怎么做,如何做桂圆栗子粥才好吃

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2. 栗子剥去壳后用温水浸泡3小时,去皮备用;

3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米和栗子放入,先用旺火烧沸;

4. 然后转小火熬煮45分钟;

5. 桂圆肉和白糖入锅拌匀,续煮约10分钟,煮至粥稠,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

栗子有几种吃法

可以直接煮着剥壳吃,还可以做菜吃,例如糖烤板栗、板栗烧鸡、乌鸡栗子滋补汤。可以做甜品,例如枸杞栗子银耳羹、栗子酱、板栗糕、板栗豆浆等。以下是板栗烧鸡翅根的做法。

主料:鸡翅根6个、板栗10个、虫草花50克

辅料:姜2片大、葱1棵、大蒜5粒、八角1个、香菜1棵、烤肉料20克

步骤:

1.准备好食材。

2.板栗先略微煮一下,再凉水里泡一下,这样会比较容易去皮。虽然会容易点,但是没有传说的那么灵验,还是要借助刀子。

3.炒锅里加入一点点油润锅,不要多,因为待会鸡皮还会析出一些油来。

4.把鸡翅根煎一会,表面变焦香后推到一边,再下入葱姜蒜炒出香味。

5.加入烤肉料炒匀。

6.再加入适量水,能没过鸡翅,家里好多烤肉料,最近做菜都刻意的多用,省事又好吃。

7.烧开后,先炖一会,再加入板栗,再炖半小时,至板栗软糯的程度。

8.这时候加入虫草花,再炖5分钟即可。香香糯糯滑滑的板栗烧鸡翅根就做好了,下饭一流。

9.最后加入香菜段,翻匀了就可以出锅了。

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