一、月经的正常与不正常
自己和自己相比。这个月的经量。时间和上个月差不多就是正常的了。。。
二、下载好了的本地电影打开说 《不是标准的视频文件》上次看都是正常的。请高手指点
有可能没下好把，可能根本不是视频，也可能是迅雷看看上下载的视频，只能用迅雷看看打开，其他播放器都打不开的。
三、月经来的不正常怎么办
这是月经不调
月经不调调理方法：
1、饮食应以清淡且富有营养为主。
2、注意补铁。
3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。
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