经常吃甜食,容易发胖吗?

肯定会啊，体内积聚过多的糖分消耗不掉就会转化为脂肪的，除非你吃了以后拼命地运动，把能量都消耗掉

吃甜的会胖吗？

摄入的甜品所含的热量大于人体所需消耗的热量时,就会增胖.如果摄入的热量小于新陈代谢所消耗的热量,糖类就不会转化为脂肪,也就不会增胖.

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