中秋节吃了一个净重75G的云腿月饼,就不敢吃饭了,也没运动,一直坐着,会不会涨胖啊 减肥辛苦

月饼 浏览

一、中秋节吃了一个净重75G的云腿月饼,就不敢吃饭了,也没运动,一直坐着,会不会涨胖啊 减肥辛苦

也许会呢,应为月饼热量很高,但是没有吃饭的话就因该不会有太大问题,晚餐后站立半个小时利于控制体重哦。

二、连吃了3块云腿月饼会长胖吗

喝点酸奶运动运动,偶尔吃吃不会胖的,谁让云腿月饼那么好吃,呵呵~

三、云南的火腿月饼热着吃还是凉着吃?因为里面含有猪油,担心凉着吃会不会有点腻?

月饼都是常温储存的,千万别放冰箱里,反正一般也不会加热,常温吃吧,不会腻的。

转载请注明:甜品网 » 中秋节吃了一个净重75G的云腿月饼,就不敢吃饭了,也没运动,一直坐着,会不会涨胖啊 减肥辛苦